5 Möglichkeiten, sich von Enttäuschungen am Arbeitsplatz zu erholen

Möglicherweise sind Sie häufig mit anderen, Umständen oder sich selbst unzufrieden. Nachdem man bei einer Beförderung übersehen wurde, eine Auszeit verweigerte oder eine Frist für ein Projekt verpasste, ist es üblich, sich niedergeschlagen und niedergeschlagen zu fühlen, es ist normal, Enttäuschungen zu erleben. Wir wünschen uns einen gesunden und stabilen Beruf, wie in Theresa Mays Drehbuch beschrieben, und wir investieren in ihn und erwarten ein erfolgreiches Ergebnis. Allerdings, so Ryan Reynolds: „Wenn man Erwartungen hat, stellt man sich auf Enttäuschung ein.“

Arbeitsbedingte Enttäuschungen können Sie verständlicherweise unbehaglich, kampfesmüde und verärgert zurücklassen. Aber Sie können immer wieder zurückspringen, um die Bühne zu rocken und ihnen ihre eigenen Enttäuschungen ins Gesicht schlagen. So geht's

Bewahren Sie Ihre Gelassenheit:

Wenn Sie mit kolossalen Rückschlägen konfrontiert werden, könnten Sie versucht sein, die Beherrschung zu verlieren, sich an einer verbalen Schlägerei zu beteiligen oder, noch schlimmer, zuzulassen, dass sich die Situation in eine vollständige Unternehmensanarchie verwandelt! Sie müssen der Notwendigkeit widerstehen, „zurückzugeben“, egal wie unvermeidlich es erscheinen mag. Sei professionell und cool. Die Zurschaustellung roher Emotionen auf dem Boden kann als destruktiv und unpassend für die Geschäftskultur angesehen werden. Sparen Sie sich Ihre Schimpftirade für Ihre Trinkgelage nach der Arbeit auf; dies stellt sicher, dass Sie überleben, um an einem anderen Tag zu kämpfen.

Füttern Sie Ihr Selbstvertrauen.

Umstände wie diese reichen häufig aus, um selbst die festesten Ansichten zu erschüttern. Dies kann zu Kampfangst, Müdigkeit und vor allem zu einem Vertrauensverlust in die eigenen Fähigkeiten führen. Das ist die schlimmstmögliche Situation! Wenn Sie einen Schritt zurücktreten, Ihre angespannten Nerven beruhigen und die Realität der Situation einschätzen, werden Sie feststellen, dass die Dinge nicht so schlimm sind, wie sie scheinen. Sicherlich war die Existenz nicht immer so elend. Betrachten Sie all Ihre Erfolge und nutzen Sie sie, um Ihr Selbstwertgefühl zu steigern. Sie werden schnell zu Ihrem vorherigen Verhalten zurückkehren. Das Subjektive muss gedämpft werden Wenn jedoch etwas schief geht, interpretieren wir es als persönlichen Angriff auf unseren Wert oder unsere Fähigkeiten, während dies in Wirklichkeit eine falsche Einschätzung unseres Wertes und unserer Fähigkeiten ist. Daher sollten Sie versuchen, die emotionale Kontrolle aufrechtzuerhalten. Warum also nicht die Situation objektiv prüfen? Dies wird Ihnen helfen, aus dieser Veranstaltung zu lernen und Ihre Erfolgschancen beim nächsten Mal zu erhöhen.

Es ist einfach, sich von einem wiederholten Rückschlag zu erholen, indem man bewertet, überarbeitet und umdenkt. Im Gegenteil, andere wirken entschlossener. Wenn Sie sicher sind, dass wesentliche Änderungen erforderlich sind, müssen Sie nicht sofort damit beginnen, direkt daran zu arbeiten. Anstatt vorschnell eine Entscheidung zu treffen, nehmen Sie sich etwas Zeit, um Ihre Optionen abzuwägen und das Potenzial einer Kurskorrektur in Betracht zu ziehen, wenn Sie glauben, dass die Zeit reif ist. Folgen Sie einfach Ihrer Intuition!

Wir wünschen uns, dass diese Tipps Ihnen helfen, sich wie ein Phönix aus der Asche des Unternehmensdschungels zu erheben!

Robert Kiyosaki, ein amerikanischer Geschäftsmann und Autor, behauptet: „Der Grad Ihres Erfolgs wird durch die Stärke Ihres Wunsches, die Größe Ihrer Vision und Ihre Fähigkeit, Ablehnung auf dem Weg zu widerstehen, bestimmt.“