{"id":2809,"date":"2022-07-07T10:43:57","date_gmt":"2022-07-07T10:43:57","guid":{"rendered":"https:\/\/hermagic.com\/?p=2809"},"modified":"2023-04-03T18:10:37","modified_gmt":"2023-04-03T12:40:37","slug":"5-ways-to-bounce-back-from-workplace-disappointments","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/test2.hermagic.com\/de_de\/5-ways-to-bounce-back-from-workplace-disappointments\/","title":{"rendered":"5 M\u00f6glichkeiten, sich von Entt\u00e4uschungen am Arbeitsplatz zu erholen"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2812 size-full lazyload\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"400\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" data-src=\"https:\/\/hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/featured-3.jpeg\" data-srcset=\"https:\/\/test2.hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/featured-3.jpeg 600w, https:\/\/test2.hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/featured-3-300x200.jpeg 300w\"><\/p>\n<p>M\u00f6glicherweise sind Sie h\u00e4ufig mit anderen, Umst\u00e4nden oder sich selbst unzufrieden. Nachdem man bei einer Bef\u00f6rderung \u00fcbersehen wurde, eine Auszeit verweigerte oder eine Frist f\u00fcr ein Projekt verpasste, ist es \u00fcblich, sich niedergeschlagen und niedergeschlagen zu f\u00fchlen, es ist normal, Entt\u00e4uschungen zu erleben. Wir w\u00fcnschen uns einen gesunden und stabilen Beruf, wie in Theresa Mays Drehbuch beschrieben, und wir investieren in ihn und erwarten ein erfolgreiches Ergebnis. Allerdings, so Ryan Reynolds: \u201eWenn man Erwartungen hat, stellt man sich auf Entt\u00e4uschung ein.\u201c<\/p>\n<p>Arbeitsbedingte Entt\u00e4uschungen k\u00f6nnen Sie verst\u00e4ndlicherweise unbehaglich, kampfesm\u00fcde und ver\u00e4rgert zur\u00fccklassen. Aber Sie k\u00f6nnen immer wieder zur\u00fcckspringen, um die B\u00fchne zu rocken und ihnen ihre eigenen Entt\u00e4uschungen ins Gesicht schlagen. So geht&#039;s<\/p>\n<p><strong>Bewahren Sie Ihre Gelassenheit<\/strong>:<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2813 lazyload\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" alt=\"\" width=\"690\" height=\"464\" sizes=\"(max-width: 690px) 100vw, 690px\" data-src=\"https:\/\/hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/stress-300x202.jpg\" data-srcset=\"https:\/\/test2.hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/stress-300x202.jpg 300w, https:\/\/test2.hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/stress-1024x689.jpg 1024w, https:\/\/test2.hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/stress-768x517.jpg 768w, https:\/\/test2.hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/stress-600x404.jpg 600w, https:\/\/test2.hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/stress.jpg 1180w\"><\/p>\n<p>Wenn Sie mit kolossalen R\u00fcckschl\u00e4gen konfrontiert werden, k\u00f6nnten Sie versucht sein, die Beherrschung zu verlieren, sich an einer verbalen Schl\u00e4gerei zu beteiligen oder, noch schlimmer, zuzulassen, dass sich die Situation in eine vollst\u00e4ndige Unternehmensanarchie verwandelt! Sie m\u00fcssen der Notwendigkeit widerstehen, \u201ezur\u00fcckzugeben\u201c, egal wie unvermeidlich es erscheinen mag. Sei professionell und cool. Die Zurschaustellung roher Emotionen auf dem Boden kann als destruktiv und unpassend f\u00fcr die Gesch\u00e4ftskultur angesehen werden. Sparen Sie sich Ihre Schimpftirade f\u00fcr Ihre Trinkgelage nach der Arbeit auf; dies stellt sicher, dass Sie \u00fcberleben, um an einem anderen Tag zu k\u00e4mpfen.<\/p>\n<p><strong>F\u00fcttern Sie Ihr Selbstvertrauen<\/strong>.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2811 size-full lazyload\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"401\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" data-src=\"https:\/\/hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/confidence.webp\" data-srcset=\"https:\/\/test2.hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/confidence.webp 600w, https:\/\/test2.hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/confidence-300x201.webp 300w\"><\/p>\n<p>Umst\u00e4nde wie diese reichen h\u00e4ufig aus, um selbst die festesten Ansichten zu ersch\u00fcttern. Dies kann zu Kampfangst, M\u00fcdigkeit und vor allem zu einem Vertrauensverlust in die eigenen F\u00e4higkeiten f\u00fchren. Das ist die schlimmstm\u00f6gliche Situation! Wenn Sie einen Schritt zur\u00fccktreten, Ihre angespannten Nerven beruhigen und die Realit\u00e4t der Situation einsch\u00e4tzen, werden Sie feststellen, dass die Dinge nicht so schlimm sind, wie sie scheinen. Sicherlich war die Existenz nicht immer so elend. Betrachten Sie all Ihre Erfolge und nutzen Sie sie, um Ihr Selbstwertgef\u00fchl zu steigern. Sie werden schnell zu Ihrem vorherigen Verhalten zur\u00fcckkehren. Das Subjektive muss ged\u00e4mpft werden Wenn jedoch etwas schief geht, interpretieren wir es als pers\u00f6nlichen Angriff auf unseren Wert oder unsere F\u00e4higkeiten, w\u00e4hrend dies in Wirklichkeit eine falsche Einsch\u00e4tzung unseres Wertes und unserer F\u00e4higkeiten ist. Daher sollten Sie versuchen, die emotionale Kontrolle aufrechtzuerhalten. Warum also nicht die Situation objektiv pr\u00fcfen? Dies wird Ihnen helfen, aus dieser Veranstaltung zu lernen und Ihre Erfolgschancen beim n\u00e4chsten Mal zu erh\u00f6hen.<\/p>\n<p>Es ist einfach, sich von einem wiederholten R\u00fcckschlag zu erholen, indem man bewertet, \u00fcberarbeitet und umdenkt. Im Gegenteil, andere wirken entschlossener. Wenn Sie sicher sind, dass wesentliche \u00c4nderungen erforderlich sind, m\u00fcssen Sie nicht sofort damit beginnen, direkt daran zu arbeiten. Anstatt vorschnell eine Entscheidung zu treffen, nehmen Sie sich etwas Zeit, um Ihre Optionen abzuw\u00e4gen und das Potenzial einer Kurskorrektur in Betracht zu ziehen, wenn Sie glauben, dass die Zeit reif ist. Folgen Sie einfach Ihrer Intuition!<\/p>\n<p>Wir w\u00fcnschen uns, dass diese Tipps Ihnen helfen, sich wie ein Ph\u00f6nix aus der Asche des Unternehmensdschungels zu erheben!<\/p>\n<p>Robert Kiyosaki, ein amerikanischer Gesch\u00e4ftsmann und Autor, behauptet: \u201eDer Grad Ihres Erfolgs wird durch die St\u00e4rke Ihres Wunsches, die Gr\u00f6\u00dfe Ihrer Vision und Ihre F\u00e4higkeit, Ablehnung auf dem Weg zu widerstehen, bestimmt.\u201c<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>You may frequently be dissatisfied with other others, circumstances, or oneself. After being overlooked for a promotion, refused time off or missing a deadline for a project, it is common to feel down and dejected, it is normal to experience disappointment. We desire a healthy and stable profession, as outlined in Theresa May&#8217;s playbook, and [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":2812,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[129],"tags":[],"class_list":["post-2809","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-career-work-life-balance"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/de_de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2809","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/de_de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/de_de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/de_de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/de_de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2809"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/de_de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2809\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22328,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/de_de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2809\/revisions\/22328"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/de_de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2812"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/de_de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2809"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/de_de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2809"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/de_de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2809"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}