{"id":3451,"date":"2022-07-20T10:32:42","date_gmt":"2022-07-20T10:32:42","guid":{"rendered":"https:\/\/hermagic.com\/?p=3451"},"modified":"2023-04-03T18:10:22","modified_gmt":"2023-04-03T12:40:22","slug":"break-the-cycle-of-alcoholism-and-discover-your-alcohol-free-personality","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/test2.hermagic.com\/de_de\/break-the-cycle-of-alcoholism-and-discover-your-alcohol-free-personality\/","title":{"rendered":"Entdecken Sie Ihre alkoholfreie Pers\u00f6nlichkeit"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-3452 lazyload\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" alt=\"alcohol\" width=\"1108\" height=\"746\" sizes=\"(max-width: 1108px) 100vw, 1108px\" data-src=\"https:\/\/hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/featured-27.webp\" data-srcset=\"https:\/\/test2.hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/featured-27.webp 600w, https:\/\/test2.hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/featured-27-300x202.webp 300w\"><\/p>\n<p>Diese wunderbaren Vorteile k\u00f6nnen Ihnen zugute kommen, wenn Sie aufh\u00f6ren zu trinken.<\/p>\n<p>Sag was? \u201eEin alkoholfreies Wochenende oder ein paar Tage\u201c? &quot;Nun, wo siehst du das hin?&quot; Seien wir ehrlich, es klingt von au\u00dfen nach keiner gro\u00dfartigen Idee, aber bleiben Sie bei uns, wenn wir die versteckten Vorteile des Verzichts auf Alkohol von Zeit zu Zeit enth\u00fcllen. Wir k\u00f6nnen Ihnen versichern, dass nichts schief gehen wird, im Gegenteil. Schau mal!<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_46 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"ez-toc-toggle-icon-1\"><label for=\"item-69e25c5c950b2\" aria-label=\"Inhaltsverzeichnis\"><span style=\"display: flex;align-items: center;width: 35px;height: 30px;justify-content: center;direction:ltr;\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewbox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseprofile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/label><input  type=\"checkbox\" id=\"item-69e25c5c950b2\"><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/test2.hermagic.com\/de_de\/break-the-cycle-of-alcoholism-and-discover-your-alcohol-free-personality\/#Advantages_for_stop_drinking_Alcohol\" title=\"Vorteile bei der Beendigung des Alkoholkonsums:\">Vorteile bei der Beendigung des Alkoholkonsums:<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3'><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/test2.hermagic.com\/de_de\/break-the-cycle-of-alcoholism-and-discover-your-alcohol-free-personality\/#A_more_focused_mind\" title=\"Ein fokussierterer Geist\">Ein fokussierterer Geist<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/test2.hermagic.com\/de_de\/break-the-cycle-of-alcoholism-and-discover-your-alcohol-free-personality\/#Take_a_deep_slumber\" title=\"Nehmen Sie einen tiefen Schlaf\">Nehmen Sie einen tiefen Schlaf<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/test2.hermagic.com\/de_de\/break-the-cycle-of-alcoholism-and-discover-your-alcohol-free-personality\/#A_feat_of_gluttony\" title=\"Ein Kunstst\u00fcck der V\u00f6llerei\">Ein Kunstst\u00fcck der V\u00f6llerei<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/test2.hermagic.com\/de_de\/break-the-cycle-of-alcoholism-and-discover-your-alcohol-free-personality\/#Allow_yourself_to_taken_on_the_journey_of_discovery\" title=\"Lassen Sie sich auf die Entdeckungsreise mitnehmen.\">Lassen Sie sich auf die Entdeckungsreise mitnehmen.<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/test2.hermagic.com\/de_de\/break-the-cycle-of-alcoholism-and-discover-your-alcohol-free-personality\/#FAQs\" title=\"H\u00e4ufig gestellte Fragen\">H\u00e4ufig gestellte Fragen<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Advantages_for_stop_drinking_Alcohol\"><\/span>Vorteile bei der Beendigung des Alkoholkonsums:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"A_more_focused_mind\"><\/span><strong>Ein fokussierterer Geist<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-3453 lazyload\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" alt=\"more focused mind\" width=\"880\" height=\"583\" data-src=\"https:\/\/hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/images-_1_-1.webp\"><\/p>\n<p>Die Flasche hin und wieder beiseite zu legen, k\u00f6nnte Ihnen helfen, Ihr Leben f\u00fcr eine Generation in Ordnung zu bringen, die f\u00fcr Wochenenden lebt und sich zwischen ihnen hin und her schleppt. Es ist nichts Falsches daran, ein oder zwei Wochenenden lang eine alkoholfreie Pause einzulegen, um zu beurteilen, ob Kurskorrekturen oder \u00c4nderungen in Ihrem Leben erforderlich sind. Es ist auch eine gro\u00dfartige Zeit, um wichtige Entscheidungen zu treffen und zu wissen, dass es nicht nur das Getr\u00e4nk ist, das Sie dazu bringt. Das ergibt mehr Sinn, wenn man bedenkt, wie wenig Zeit man unter der Woche hat, ernsthaft nachzudenken.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Take_a_deep_slumber\"><\/span><strong>Nehmen Sie einen tiefen Schlaf<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-3454 lazyload\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" alt=\"deep slumber\" width=\"880\" height=\"522\" sizes=\"(max-width: 880px) 100vw, 880px\" data-src=\"https:\/\/hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/sleep-1.jpg\" data-srcset=\"https:\/\/test2.hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/sleep-1.jpg 590w, https:\/\/test2.hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/sleep-1-300x178.jpg 300w\"><\/p>\n<p>Im Moment k\u00f6nnen ein Dutzend Aufnahmen fantastisch erscheinen und Ihre Euphorie sogar verl\u00e4ngern, wie Sie vielleicht von Zeit zu Zeit festgestellt haben. Es ist jedoch ein Gef\u00fchl, das anh\u00e4lt, bis Sie aufgrund von \u00dcberdruss so gut wie aus dem Spiel sind. Sie haben wahrscheinlich auch bemerkt, dass Sie sich nach einer durchzechten Nacht immer schl\u00e4frig, m\u00fcde und unausgeruht f\u00fchlen. Wenn Sie sich nach einer durchzechten Nacht um Ihr Leben an Ihr Bett klammern, liegt das daran, dass Alkohol Ihren REM-Schlaf st\u00f6rt und zerst\u00f6rt! W\u00e4hrend ein paar Drinks Ihnen helfen k\u00f6nnen, in den Schlaf zu gleiten und eine sch\u00f6ne Nachtruhe im Land von Nod zu haben, kann es den gegenteiligen Effekt haben, wenn Sie es mit allem \u00fcbertreiben. Hier ist eine gute Idee: G\u00f6nnen Sie sich am Wochenende eine Trinkpause und ruhen Sie sich aus!<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"A_feat_of_gluttony\"><\/span><strong>Ein Kunstst\u00fcck der V\u00f6llerei<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-3455 size-large lazyload\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" alt=\"feat of gluttony\" width=\"880\" height=\"494\" sizes=\"(max-width: 880px) 100vw, 880px\" data-src=\"https:\/\/hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/weight-1024x575.jpg\" data-srcset=\"https:\/\/test2.hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/weight-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/test2.hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/weight-300x169.jpg 300w, https:\/\/test2.hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/weight-768x431.jpg 768w, https:\/\/test2.hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/weight-600x337.jpg 600w, https:\/\/test2.hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/weight.jpg 1296w\"><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/hermagic.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Weniger trinken<\/a> Alkohol kann Ihnen au\u00dferdem helfen, Gewicht zu verlieren und Ihre Taille in Schach zu halten <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Alcohol\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Sie sparen Geld<\/a>. Sie werden nicht nur viele Kalorien zu sich nehmen, sondern auch mehr essen, wenn Sie betrunken sind, weil Sie eher Nahrung in den Mund nehmen. Immer noch nicht \u00fcberzeugt? Wenn Sie das n\u00e4chste Mal einen Binge haben, achten Sie darauf.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Allow_yourself_to_taken_on_the_journey_of_discovery\"><\/span><strong>Lassen Sie sich auf die Entdeckungsreise mitnehmen.<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Es ist die gleiche Routine f\u00fcr die meisten von uns, die am Wochenende ein paar Bier oder sechs genie\u00dfen. Du bist da, um zu trinken, und alles andere und alle anderen sind nebens\u00e4chlich. Das ist das wahrscheinlichste Szenario. W\u00e4hrend der Sitzungen haben Sie das Gef\u00fchl, dass Sie die Bewegungen schon so oft durchlaufen haben, dass es schwierig ist, die Augen offen zu halten. Sie sind auch in ihrem Umfang etwas eingeschr\u00e4nkt, was die Erfahrungen betrifft. Glauben Sie nicht, dass es auf jeden Fall an der Zeit ist, die zuckers\u00fc\u00dfen Gen\u00fcsse f\u00fcr etwas Ges\u00fcnderes oder Erbauendes aufzugeben? Du kannst ins Theater gehen, dich mit einem alten Freund oder deiner Familie treffen, dich ehrenamtlich engagieren oder eine Reihe anderer Dinge tun.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"FAQs\"><\/span>H\u00e4ufig gestellte Fragen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<div class=\"su-accordion su-u-trim\"><\/div><div class=\"su-spoiler su-spoiler-style-default su-spoiler-icon-plus su-spoiler-closed\" data-scroll-offset=\"0\" data-anchor-in-url=\"no\"><div class=\"su-spoiler-title\" tabindex=\"0\" role=\"button\"><span class=\"su-spoiler-icon\"><\/span>Ver\u00e4ndert sich Ihre Pers\u00f6nlichkeit, wenn Sie aufh\u00f6ren zu trinken?<\/div><div class=\"su-spoiler-content su-u-clearfix su-u-trim\">Zusamenfassend,\u00a0<b>Der Verzicht auf Alkohol ver\u00e4ndert nicht Ihre Pers\u00f6nlichkeit<\/b>, sondern offenbart, wer du wirklich bist. Meistens ist Trinken eine Maske, und viele von uns tun Dinge oder handeln auf eine Weise, die wir normalerweise nicht tun w\u00fcrden, wenn wir n\u00fcchtern w\u00e4ren.<\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>These wonderful advantages can be yours if you stop drinking. 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