Los domingos a menudo están destinados a la tan temida bajada de los estridentes excesos del viernes y el sábado. Aparte de eso, también es el día en que te enfrentas a la perspectiva de otra semana ocupada por delante, algo que no siempre es demasiado agradable. Lejos de eso, de hecho. Ahora, ¿qué pasa si te decimos que puedes usar tu domingo de manera estratégica y efectiva para asegurarte de que tu semana no sea tan infernal y terrible como la percibiste originalmente? Sin embargo, reduzca la velocidad, porque no es magia lo que recetamos, ¡pero puede parecerlo! Aquí hay cinco actividades dominicales que pueden ayudarlo a tener una semana exitosa e incluso una gran vida.
Algún 'tiempo YO' o 'tiempo NOSOTROS'
Después de la planificación y la limpieza de un domingo, es hora de relajarse y hacer algo relajante antes de salir a la inevitable agitación de la semana que le espera. Puede implicar una pequeña siesta, ponerse al día con 'su' programa de Netflix, un viaje al salón para mimarse o incluso un masaje. Aparte de eso, incluso puede reservar este tiempo para un tiempo de 'Yo' o 'Nosotros' con la familia. Aproveche este tiempo para salir al parque, dar un paseo con un amigo o compañero, o dirigirse al café a la vuelta de la esquina para charlar. Lo importante es hacer algo calmante y relajante antes de que comience la semana.
mujer con el plan
Hay mucho que decir sobre ser un poco impulsivo, y bueno, nadie dijo que ser un poco caprichoso de vez en cuando fuera inapropiado. Confíe en nosotros, sin embargo, un poco de planificación nunca estará de más. Por lo tanto, use su tiempo los domingos para echar un vistazo a las cosas fundamentales durante los próximos cinco o siete días. ¿Hay algo que pueda hacer ahora, comenzar o poner en marcha para dominar esas cosas importantes en la semana? Incluso podría ser la planificación de un menú para una fiesta en casa el viernes, atuendos para citas importantes, algunos planes de contingencia, y bueno, te haces una idea. Planificar con un poco de anticipación también puede poner las cosas en perspectiva y ayudarlo a priorizar las citas, tareas y reuniones que son cruciales. ¡Además, puede equilibrar su vida en el hogar y la oficina para una semana mejor que gane! ¿Por qué no plantar algunas semillas un domingo que darán frutos durante la semana?
Ten un poco de orden
Sí, suena insignificante o incluso frívolo a primera vista, pero poner tu casa en orden, poner las cosas en el lugar que les corresponde y reorientar las cosas en consecuencia seguramente actuará como la base para una semana mejor. Un toque de organización y orden podría asegurar que el proverbio no golpee al fanático. Piénsalo, ¿cuántas veces tu día o semana se ha agriado solo porque algún artículo, archivo, juguete o algo aparentemente pequeño estaba fuera de lugar y no estaba a la mano? Son las pequeñas cosas las que pueden poner la nariz de tu semana fuera de juego, así que presta atención a estos pequeños pero eventualmente grandes elementos. Con esta base segura, puede enfrentar la semana y su mundo con mayor seguridad y el coraje de un luchador de jaula.
Dedo en los hechos y cifras
No importa si tiene demasiado dinero para contar o muy poco, tiene sentido dedicar aproximadamente una hora del domingo a revisar su situación financiera. Emplee este tiempo de manera efectiva para controlar sus gastos durante la semana pasada y planifique el dinero para evitar errores tontos de colegiala en la semana siguiente. Esto también garantizará que los golpes de dinero rudo se mantengan al mínimo al final del mes. En una nota más brillante, este ejercicio puede ayudar a asignar los fondos nuevos encontrados para ampliar su estilo de vida, y a todos nos vendría bien un poco de eso, ¿no?
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Limpiar tu bandeja de entrada un lunes puede consumir un valioso tiempo productivo y, antes de que lo hayas cronometrado, estarás atrapado tratando de ponerte al día con tu semana. Si puede soportarlo, ¿por qué no adelantarse a su semana haciendo esta tarea tediosa un domingo y tener todo listo para una semana productiva por delante?