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Salud y bienestar

El derecho a la ira

Algún día, un científico en un laboratorio secreto descubrirá una forma de aprovechar la ira reprimida de las mujeres y utilizarla como fuente de energía. Entonces podemos pasar los próximos dos siglos jugando con nuestros pulgares y no preocuparnos por encontrar una fuente de energía sostenible. Porque todos estamos enfadados.

Hay mejores razones para esto. A las mujeres se les paga entre 5% y 37% más que los hombres en todo el mundo, y alrededor de 35% de mujeres han sido abusadas física o sexualmente en algún momento de sus vidas. Ciertamente, hice una búsqueda en Google para esto. Olvídese de Internet y de todos los ataques cibernéticos que recibimos de los trolls que creen que el lugar de una mujer está bajo la mordaza.

¿Se está expresando? Sí, señor, eso es correcto. La razón de esto, creo, es que tenemos miedo de ser tildadas de poco femeninas. En el estereotipo de la mujer regañona tan querido por los chovinistas. Ella es un no-go para todos. Ella es despreciada por todos. ¿Y quién puede negar la importancia de gustar?

Tener el mismo sistema de creencias del que hemos sido víctimas es fundamental. Creencia que les dice a las mujeres jóvenes que atenúen sus emociones y dejen de actuar como reinas del drama. que uno puede preguntarle a una mujer enojada si está menstruando sin ser ridiculizado. A las mujeres solo se les permite estar enojadas cuando sus hormonas están desequilibradas, al parecer.

Le damos más importancia a ser querido, aceptado y aprobado que a nuestro bienestar mental.

Sin embargo, ¿ves, toda esa frustración y resentimiento que almacenamos dentro de nosotros mismos? Se parece a la comida parcialmente digerida. Está saliendo de una forma u otra. Ya sea que se tratara de un aumento en nuestra presión arterial, insomnio o incluso de comer una caja entera de chocolates, prometimos no permitirnos ninguna de estas cosas. Si se entrega a alguien que no lo merece, puede ser francamente doloroso. Los gritos de un niño. Un compañero fiel. Una niñera desafortunada. Por favor, no pretendas que eso nunca sucede.

Por otra parte, ¿qué debe hacer una chica cuando está furiosa? ¿Qué pasaría si desataras tu Hulk interior y te enfurecieras, destruyendo edificios y arrancando bocas de incendio? Plan B, por así decirlo. Antes de que pueda expresar su ira con madurez, primero debe reconocer su ira (no más lágrimas de rabia), identificar la fuente de su ira (no más chivos expiatorios) y luego expresar su ira. Si no puedes soportar la idea de correr, entonces golpea una almohada. O, dado que ninguna de esas opciones es factible en medio de una sala de juntas llena de directores, puede respirar hondo y decirles a todos que dejen de interrumpirlo tanto.

Cuando finalmente hables, te darás cuenta de que una mujer enfadada es una oponente formidable. Se escuchan gritos de atención de mujeres enojadas. Logran mucho. En lugar de objetivar a los jóvenes enojados, deberíamos abrazar a las jóvenes más enojadas que viven dentro de cada uno de nosotros. No olvides el consejo de Dylan Thomas: “No entres dócilmente en esa noche oscura. No habrá más luz en este mundo cuando el sol se ponga

 

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