{"id":2809,"date":"2022-07-07T10:43:57","date_gmt":"2022-07-07T10:43:57","guid":{"rendered":"https:\/\/hermagic.com\/?p=2809"},"modified":"2023-04-03T18:10:37","modified_gmt":"2023-04-03T12:40:37","slug":"5-ways-to-bounce-back-from-workplace-disappointments","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/test2.hermagic.com\/fr_fr\/5-ways-to-bounce-back-from-workplace-disappointments\/","title":{"rendered":"5 fa\u00e7ons de rebondir apr\u00e8s les d\u00e9ceptions au travail"},"content":{"rendered":"

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Vous pouvez souvent \u00eatre insatisfait des autres, des circonstances ou de vous-m\u00eame. Apr\u00e8s avoir \u00e9t\u00e9 n\u00e9glig\u00e9 pour une promotion, avoir refus\u00e9 un cong\u00e9 ou avoir manqu\u00e9 une \u00e9ch\u00e9ance pour un projet, il est courant de se sentir d\u00e9prim\u00e9 et abattu, il est normal d'\u00eatre d\u00e9\u00e7u. Nous d\u00e9sirons une profession saine et stable, comme indiqu\u00e9 dans le livre de jeu de Theresa May, et nous y investissons, en anticipant un r\u00e9sultat prosp\u00e8re. Cependant, selon Ryan Reynolds, "lorsque vous avez des attentes, vous vous exposez \u00e0 la d\u00e9ception".<\/p>\n

Les d\u00e9ceptions li\u00e9es au travail peuvent vous rendre naturellement mal \u00e0 l'aise, fatigu\u00e9 de la bataille et plein de ressentiment. Mais vous pouvez toujours rebondir pour faire vibrer la sc\u00e8ne, giflant leurs visages avec leurs propres d\u00e9ceptions. Voici comment<\/p>\n

Gardez votre calme<\/strong>:<\/p>\n

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Confront\u00e9 \u00e0 des d\u00e9boires colossaux, vous pourriez \u00eatre tent\u00e9 de vous mettre en col\u00e8re, de participer \u00e0 une rixe verbale, ou pire encore, de laisser la situation d\u00e9g\u00e9n\u00e9rer en anarchie corporative totale ! Vous devez r\u00e9sister au besoin de \u00ab\u00a0donner en retour\u00a0\u00bb, m\u00eame si cela peut sembler in\u00e9vitable. Soyez professionnel et cool. L'affichage d'\u00e9motions brutes sur le sol peut \u00eatre consid\u00e9r\u00e9 comme destructeur et indigne de la culture d'entreprise. Gardez vos coups de gueule pour votre s\u00e9ance de beuverie apr\u00e8s le travail\u00a0; cela garantira que vous vivez pour vous battre un autre jour.<\/p>\n

Nourrissez votre confiance<\/strong>.<\/p>\n

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De telles circonstances suffisent souvent \u00e0 bouleverser m\u00eame les opinions les plus fermes. Cela peut entra\u00eener de l'anxi\u00e9t\u00e9 au combat, de la fatigue et, surtout, une perte de confiance en ses propres capacit\u00e9s. C'est la pire situation possible ! Si vous prenez du recul, calmez vos nerfs \u00e9reint\u00e9s et \u00e9valuez la r\u00e9alit\u00e9 de la situation, vous vous rendrez compte que les choses ne sont pas aussi d\u00e9sastreuses qu'elles le paraissent. Certes, l'existence n'a pas toujours \u00e9t\u00e9 aussi mis\u00e9rable. Consid\u00e9rez tous vos succ\u00e8s et utilisez-les pour am\u00e9liorer votre estime de soi. Vous reviendrez rapidement \u00e0 votre comportement ant\u00e9rieur. Le subjectif doit \u00eatre mis en sourdine Cependant, lorsque les choses tournent mal, nous avons tendance \u00e0 l'interpr\u00e9ter comme une attaque personnelle contre notre valeur ou nos capacit\u00e9s alors qu'en r\u00e9alit\u00e9, il s'agit d'une appr\u00e9ciation erron\u00e9e de notre valeur et de nos capacit\u00e9s. Par cons\u00e9quent, vous devriez essayer de maintenir le contr\u00f4le \u00e9motionnel. D\u00e8s lors, pourquoi ne pas examiner objectivement la situation ? Cela vous aidera \u00e0 apprendre de cet \u00e9v\u00e9nement et augmentera vos chances de succ\u00e8s la fois suivante.<\/p>\n

Il est simple de se remettre d'un revers r\u00e9p\u00e9t\u00e9 en \u00e9valuant, r\u00e9visant et repensant. Au contraire, d'autres ont un air plus d\u00e9cisif. Si vous \u00eates certain que des changements importants sont n\u00e9cessaires, il n'est pas n\u00e9cessaire de commencer imm\u00e9diatement \u00e0 y travailler directement. Au lieu de vous pr\u00e9cipiter dans une d\u00e9cision, prenez le temps de peser vos options et envisagez le potentiel d'une correction de cap si vous pensez que le moment est venu. Suivez simplement votre intuition !<\/p>\n

Nous souhaitons que ces conseils vous aident \u00e0 rena\u00eetre tel un ph\u00e9nix des cendres de la jungle corporative !<\/p>\n

Robert Kiyosaki, homme d'affaires et auteur am\u00e9ricain, affirme : "Le degr\u00e9 de votre succ\u00e8s est d\u00e9fini par la force de votre d\u00e9sir, la grandeur de votre vision et votre capacit\u00e9 \u00e0 r\u00e9sister au rejet en cours de route".<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

You may frequently be dissatisfied with other others, circumstances, or oneself. After being overlooked for a promotion, refused time off or missing a deadline for a project, it is common to feel down and dejected, it is normal to experience disappointment. We desire a healthy and stable profession, as outlined in Theresa May’s playbook, and […]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":2812,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[129],"tags":[],"class_list":["post-2809","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-career-work-life-balance"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2809","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2809"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2809\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22328,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2809\/revisions\/22328"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2812"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2809"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2809"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2809"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}