{"id":3157,"date":"2022-07-10T04:37:45","date_gmt":"2022-07-10T04:37:45","guid":{"rendered":"https:\/\/hermagic.com\/?p=3157"},"modified":"2023-04-03T18:10:29","modified_gmt":"2023-04-03T12:40:29","slug":"work-life-balance","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/test2.hermagic.com\/fr_fr\/work-life-balance\/","title":{"rendered":"L'\u00e9quilibre travail-vie"},"content":{"rendered":"

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L'\u00e9quilibre travail-vie personnelle fonctionne bien\u00a0!<\/p>\n

C'est une de ces \u00e9nigmes presque \u00e9ternelles, n'est-ce pas ? Non, nous ne parlons pas d'un de ces poulets\u00a0! Vous savez, celui o\u00f9 il traverse la route, ou encore celui o\u00f9 l'on se demande s'il est venu avant l'\u0153uf, ou bien non. Ce dont nous parlons, c'est de la fa\u00e7on dont nous pouvons jongler avec notre travail et notre vie familiale et gagner dans les deux, sans ressentir cette culpabilit\u00e9 \u00e9c\u0153urante que nous rendons un mauvais service \u00e0 l'autre.<\/p>\n

Dans cet article, nous cherchons \u00e0 fournir une certaine perspective sur le sujet de l'\u00e9quilibre travail-vie personnelle et esp\u00e9rons vous aider \u00e0 r\u00e9soudre . Maintenant, sans un instant \u00e0 perdre, allons-y !<\/p>\n

Cherchez-le<\/strong><\/p>\n

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L'\u00e9quilibre travail-vie n'est pas quelque chose qu'ils distribuent au travail. Donc, c'est \u00e0 vous de le chercher et de le trier. Par cons\u00e9quent, d\u00e9finissez les attentes avec vos coll\u00e8gues et vos patrons. Ce n'est pas parce que vous \u00eates joignable \u00e0 la maison que vous devez prendre un appel ou r\u00e9pondre \u00e0 un e-mail qui peut attendre jusqu'au lendemain. Alors, cherchez-le, saisissez-le, \u00e9tablissez-le.<\/p>\n

Parler en famille<\/strong><\/p>\n

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Nous pensons souvent que le fait d'amener notre famille ou nos enfants dans des conversations nuit \u00e0 notre personnalit\u00e9 puissante sur le lieu de travail. Cela, cependant, est tout \u00e0 fait d\u00e9plac\u00e9. Au lieu de cela, nous sugg\u00e9rons de parler de votre famille au travail \u2013 informez les personnes au travail de ce qui se passe avec \u00ab\u00a0vous\u00a0\u00bb en dehors du bureau. De cette fa\u00e7on, ils respecteront le fait que vous avez une vie en dehors du travail qui vaut la peine d'\u00eatre v\u00e9cue. Oh, pendant que vous y \u00eates, encouragez vos coll\u00e8gues \u00e0 suivre votre exemple.<\/p>\n

Quelle heure est-il?<\/strong><\/p>\n

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\u00c0 la maison, il est utile d'avoir des horaires pr\u00e9d\u00e9finis, r\u00e9glement\u00e9s et programm\u00e9s dont les gens de la maison et du bureau sont bien conscients. Ainsi, dans ce sc\u00e9nario, sauf urgence, vos coll\u00e8gues savent que vous ne devez pas \u00eatre d\u00e9rang\u00e9. Plus important encore, votre famille sait qu'elle a toute votre attention \u00e0 ces heures fixes, ce qui en fait une exp\u00e9rience tout \u00e0 fait agr\u00e9able et immersive.<\/p>\n

Moi moi moi.<\/strong><\/p>\n

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L'\u00e9ternel jonglage entre le travail et la vie personnelle peut devenir trop souvent. C'est pourquoi il est utile de passer du temps pour soi pendant la semaine, o\u00f9 vous pouvez faire quelques choses par vous-m\u00eame. Soyez clair \u00e0 ce sujet. Ce n'est pas un luxe. C'est bien n\u00e9cessaire ! N'oubliez pas que si vous n'allez pas tout \u00e0 fait bien, \u00ab\u00a0votre monde\u00a0\u00bb s'arr\u00eatera brusquement.<\/p>\n

Mettez votre empreinte sur les choses<\/strong><\/p>\n

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\u00c9coutez, ne vous contentez pas de quelque chose de pr\u00e9con\u00e7u ou prescrit par quelqu'un d'autre. Les concoctes de cette nature impliquent souvent des id\u00e9aux \u00e9lev\u00e9s qui vous mettent \u00e0 rude \u00e9preuve et ouvrent la porte \u00e0 cette lourde culpabilit\u00e9. Trouvez plut\u00f4t une structure travail-vie personnelle qui fonctionne pour vous et votre famille. N'ayez pas trop peur d'ajouter vos propres fioritures et votre propre identit\u00e9 au m\u00e9lange. Choisissez toujours quelque chose qui fonctionne pour vous et qui correspond parfaitement \u00e0 votre conscience.<\/p>\n

Maintenant, nous esp\u00e9rons que cet article vous a donn\u00e9 une pause pour r\u00e9fl\u00e9chir. Mieux encore, nous esp\u00e9rons que cela vous incitera \u00e0 apporter des changements qui vous aideront \u00e0 atteindre cet \u00e9quilibre travail-vie personnelle insaisissable, vous permettant de saisir la journ\u00e9e, que ce soit au travail ou dans vos loisirs.<\/p>\n

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Work-life-balance that well, works! It\u2019s one of those almost eternal conundrums, isn\u2019t it? No, we\u2019re not talking about one of those chicken ones! You know, the one where it crosses the road, or even the one where we wonder whether it came before the egg, or indeed not. What we are talking about is how […]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":3158,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[129,131],"tags":[],"class_list":["post-3157","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-career-work-life-balance","category-work-life-skills"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3157","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3157"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3157\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22290,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3157\/revisions\/22290"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3158"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3157"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3157"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/fr_fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3157"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}