Een lang en gelukkig leven ligt binnen handbereik!

Het 'ik doe' is gemakkelijk, maar het 'to-do' later in een relatie zorgt voor de meeste stress. Als de huwelijksreis eenmaal voorbij is, brokkelen veel huwelijken af onder het gewicht van de dagelijkse verantwoordelijkheden. Samenleven onthult aspecten van een persoon die eerder verborgen waren, en deze vertrouwdheid kweekt afkeer van de andere persoon. Dit is een moeilijke tijd voor het huwelijk van elk paar. Als het gaat om een gelukkig huwelijk, gaat het niet om het vermijden van moeilijkheden, maar om hoe ze worden aangepakt.

Lees verder om de vijf gedragingen van een gelukkig stel te leren die u vandaag in uw relatie kunt opnemen.

Laat je niet meeslepen door je hoop

De grootste vijand van elke relatie zijn onrealistische verwachtingen. In plaats van te genieten van wat je hebt, laten ze je hunkeren naar wat je niet hebt. Als in een huwelijk niet aan onze verwachtingen wordt voldaan, zijn we geneigd teleurgesteld te zijn. Ondanks het feit dat het natuurlijk is om verwachtingen te hebben, is het ook belangrijk om de realiteit te accepteren en eraan tegemoet te komen. Als je vaak teleurgesteld bent omdat niet aan je verwachtingen wordt voldaan, zal je partner ook boos worden. Uiteindelijk zou uw relatie worden beïnvloed door een domino-effect.

Volgens Eli Finkel, een psycholoog en auteur van 'The All-or-Nothing Marriage', 'Zoek die plekken waar de eisen die je aan het huwelijk stelt duidelijk hoger zijn dan het bedrag dat het huwelijk echt kan voldoen. "Een deel van de lasten wegnemen."

Zorg voor een gezond evenwicht tussen werken met anderen en alleen werken

Terwijl dingen doen met anderen een geweldige manier is om vrienden te maken, kan het sommige mensen irriteren als ze het de hele tijd doen. Dat gezegd hebbende, voor een langere tijd weg zijn is een onfeilbaar recept voor een ramp. Kies een punt ergens in het midden. Houd wat vrije dagen voor jezelf, maar vergeet niet deel te nemen aan dingen die jullie allebei leuk vinden. Breng uw "me-time" door met socialiseren met vrienden of met een persoonlijke interesse. Jij en je partner zullen blij zijn als je bepaalde dingen alleen doet. Dit zal uw partner ook bevrijden van het moeten voldoen aan al uw wensen en behoeften ten koste van die van henzelf. Sta jezelf toe te accepteren dat niemand aan al je behoeften kan voldoen.

Vergeef en ga verder

U en uw huwelijk zullen er veel baat bij hebben als u de fouten van uw partner kunt accepteren, ongeacht hoe groot of klein ze zijn. Vergeven en verder gaan zal jou en je partner helpen om eventuele aanhoudende gevoelens van woede, wrok en zachtaardigheid die zich misschien in je hebben opgehoopt, te overwinnen. Zoals het gezegde luidt: "Haat vasthouden is als vergif drinken en verwachten dat de ander sterft." Laat ter wille van een mooie toekomst kleine veldslagen en kleine problemen achterwege. Als je met empathie en begrip naar een situatie kijkt vanuit het standpunt van je partner, is vergeven geen moeilijke taak.

Neem meer in van wat je hebt

Mark Twain zei ooit: "Ik kan twee maanden leven van een mooie lofprijs. Je geliefde complimenteren is een eenvoudige methode om het natuurlijke verlangen naar aandacht van je partner te bevredigen. Compliment versus vleierij is een belangrijk onderscheid om in gedachten te houden. Het is belangrijk dat je complimenten oprecht en niet geforceerd overkomen. Na een tijdje zul je merken dat complimenten een gunstig effect hebben op je huwelijk. Dus als je je relatie wilt verbeteren, begin dan met het prijzen en complimenteren van je partner!

Erken uw fouten

Omdat niemand vanaf de geboorte perfect is, is het tijd om je hoogaltaar neer te halen en toe te geven dat ook jij een mens bent. We vermijden vaak om onze fouten te erkennen en rationaliseren ze in plaats daarvan door anderen de schuld te geven. U en uw partner verliezen het vertrouwen als u dit soort gedrag blijft vertonen. Om dit te voorkomen, neem je altijd de verantwoordelijkheid voor je fouten en verontschuldig je je onmiddellijk. Je kunt niet leren van je fouten als je ze niet erkent en er in de toekomst geen oog voor dichtknijpt.

Zolang je niet de bewuste poging doet om deze gewoonten in je dagelijkse routine op te nemen, heb je geen baat bij enig advies.