{"id":3451,"date":"2022-07-20T10:32:42","date_gmt":"2022-07-20T10:32:42","guid":{"rendered":"https:\/\/hermagic.com\/?p=3451"},"modified":"2023-04-03T18:10:22","modified_gmt":"2023-04-03T12:40:22","slug":"break-the-cycle-of-alcoholism-and-discover-your-alcohol-free-personality","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/test2.hermagic.com\/nl_nl\/break-the-cycle-of-alcoholism-and-discover-your-alcohol-free-personality\/","title":{"rendered":"Ontdek je alcoholvrije persoonlijkheid"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-3452 lazyload\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" alt=\"alcohol\" width=\"1108\" height=\"746\" sizes=\"(max-width: 1108px) 100vw, 1108px\" data-src=\"https:\/\/hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/featured-27.webp\" data-srcset=\"https:\/\/test2.hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/featured-27.webp 600w, https:\/\/test2.hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/featured-27-300x202.webp 300w\"><\/p>\n<p>Deze geweldige voordelen kunnen van jou zijn als je stopt met drinken.<\/p>\n<p>Wat zeg je? \u201cEen alcoholvrij weekend of een paar dagen\u201d? &quot;Nou, waar zie je dat heen gaan?&quot; Laten we eerlijk zijn, het klinkt van buitenaf niet als een geweldig idee, maar blijf bij ons terwijl we de verborgen voordelen onthullen van af en toe afzien van drank. Wij kunnen u verzekeren dat er niets mis zal gaan, sterker nog, het tegendeel zal gebeuren. Kijk eens!<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_46 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\">Inhoudsopgave<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"ez-toc-toggle-icon-1\"><label for=\"item-69da77fe6834e\" aria-label=\"Inhoudsopgave\"><span style=\"display: flex;align-items: center;width: 35px;height: 30px;justify-content: center;direction:ltr;\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewbox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseprofile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/label><input  type=\"checkbox\" id=\"item-69da77fe6834e\"><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/test2.hermagic.com\/nl_nl\/break-the-cycle-of-alcoholism-and-discover-your-alcohol-free-personality\/#Advantages_for_stop_drinking_Alcohol\" title=\"Voordelen om te stoppen met het drinken van alcohol:\">Voordelen om te stoppen met het drinken van alcohol:<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3'><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/test2.hermagic.com\/nl_nl\/break-the-cycle-of-alcoholism-and-discover-your-alcohol-free-personality\/#A_more_focused_mind\" title=\"Een meer gefocuste geest\">Een meer gefocuste geest<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/test2.hermagic.com\/nl_nl\/break-the-cycle-of-alcoholism-and-discover-your-alcohol-free-personality\/#Take_a_deep_slumber\" title=\"Neem een diepe slaap\">Neem een diepe slaap<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/test2.hermagic.com\/nl_nl\/break-the-cycle-of-alcoholism-and-discover-your-alcohol-free-personality\/#A_feat_of_gluttony\" title=\"Een staaltje vraatzucht\">Een staaltje vraatzucht<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/test2.hermagic.com\/nl_nl\/break-the-cycle-of-alcoholism-and-discover-your-alcohol-free-personality\/#Allow_yourself_to_taken_on_the_journey_of_discovery\" title=\"Laat je meenemen op ontdekkingsreis.\">Laat je meenemen op ontdekkingsreis.<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/test2.hermagic.com\/nl_nl\/break-the-cycle-of-alcoholism-and-discover-your-alcohol-free-personality\/#FAQs\" title=\"Veelgestelde vragen\">Veelgestelde vragen<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Advantages_for_stop_drinking_Alcohol\"><\/span>Voordelen om te stoppen met het drinken van alcohol:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"A_more_focused_mind\"><\/span><strong>Een meer gefocuste geest<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-3453 lazyload\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" alt=\"more focused mind\" width=\"880\" height=\"583\" data-src=\"https:\/\/hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/images-_1_-1.webp\"><\/p>\n<p>Door de fles af en toe opzij te zetten, kun je je leven op orde brengen voor een generatie die leeft voor weekenden en wankelt en zich tussen hen in sleept. Er is niets mis mee om een weekend of twee een alcoholvrije pauze te nemen om te evalueren of er koerscorrecties of veranderingen in je leven nodig zijn. Het is ook een goed moment om belangrijke beslissingen te nemen en te weten dat het niet alleen de drank is die ervoor zorgt dat je het doet. Dit is logischer als je bedenkt hoe weinig tijd je tijdens de week hebt om serieus na te denken.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Take_a_deep_slumber\"><\/span><strong>Neem een diepe slaap<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-3454 lazyload\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" alt=\"deep slumber\" width=\"880\" height=\"522\" sizes=\"(max-width: 880px) 100vw, 880px\" data-src=\"https:\/\/hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/sleep-1.jpg\" data-srcset=\"https:\/\/test2.hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/sleep-1.jpg 590w, https:\/\/test2.hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/sleep-1-300x178.jpg 300w\"><\/p>\n<p>Op dit moment kunnen een tiental shots fantastisch lijken en zelfs je euforie verlengen, zoals je misschien van tijd tot tijd hebt ontdekt. Het is echter een gevoel dat aanhoudt totdat je vrijwel uit het spel bent door overmatige verwennerij. Je hebt waarschijnlijk ook gemerkt dat je je na een nacht zwaar drinken altijd slaperig, vermoeid en onrustig voelt. Als je na een nacht drinken wakker wordt terwijl je je vastgeklemd aan je bed vastklampt, komt dat omdat alcohol je REM-slaap verstoort en verwoest! Terwijl een paar drankjes je kunnen helpen om in slaap te vallen en een goede nachtrust te hebben in het land van Nod, kan overboord gaan met wat dan ook het tegenovergestelde effect hebben. Hier is een goed idee: neem een pauze van het drinken voor het weekend en doe een oogje dicht!<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"A_feat_of_gluttony\"><\/span><strong>Een staaltje vraatzucht<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-3455 size-large lazyload\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" alt=\"feat of gluttony\" width=\"880\" height=\"494\" sizes=\"(max-width: 880px) 100vw, 880px\" data-src=\"https:\/\/hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/weight-1024x575.jpg\" data-srcset=\"https:\/\/test2.hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/weight-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/test2.hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/weight-300x169.jpg 300w, https:\/\/test2.hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/weight-768x431.jpg 768w, https:\/\/test2.hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/weight-600x337.jpg 600w, https:\/\/test2.hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/weight.jpg 1296w\"><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/hermagic.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Minder drinken<\/a> alcohol kan u helpen om af te vallen en uw taille onder controle te houden <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Alcohol\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">bespaart u geld<\/a>. Je drinkt niet alleen veel calorie\u00ebn, maar eet ook meer terwijl je dronken bent, omdat je sneller voedsel in je mond stopt. Nog steeds niet overtuigd? Houd dit in de gaten de volgende keer dat je een eetbui hebt.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Allow_yourself_to_taken_on_the_journey_of_discovery\"><\/span><strong>Laat je meenemen op ontdekkingsreis.<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Het is dezelfde routine voor de meesten van ons die in het weekend genieten van een paar biertjes of zes. Je bent daar om te drinken, en al het andere en iedereen doet er niet toe. Dat is het meest waarschijnlijke scenario. Tijdens de sessies heb je het gevoel dat je de bewegingen al zo vaak hebt meegemaakt dat het moeilijk is om je ogen open te houden. Ze zijn ook enigszins beperkt in omvang wat betreft ervaringen. Hoe dan ook, denk je niet dat het tijd is om de zoete aflaten op te geven voor iets gezonders of opbouwender? Je kunt naar het theater gaan, een oude vriend of familie ontmoeten, vrijwilligerswerk doen of een aantal andere dingen doen.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"FAQs\"><\/span>Veelgestelde vragen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<div class=\"su-accordion su-u-trim\"><\/div><div class=\"su-spoiler su-spoiler-style-default su-spoiler-icon-plus su-spoiler-closed\" data-scroll-offset=\"0\" data-anchor-in-url=\"no\"><div class=\"su-spoiler-title\" tabindex=\"0\" role=\"button\"><span class=\"su-spoiler-icon\"><\/span>Verandert je persoonlijkheid als je stopt met drinken?<\/div><div class=\"su-spoiler-content su-u-clearfix su-u-trim\">In het kort,\u00a0<b>stoppen met alcohol verandert je persoonlijkheid niet<\/b>, maar eerder onthult het wie je werkelijk bent. Vaker wel dan niet is drinken een masker, en velen van ons doen dingen of handelen op manieren die we normaal gesproken niet zouden doen als we nuchter zijn.<\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>These wonderful advantages can be yours if you stop drinking. Say what? &#8220;An alcohol-free weekend or a couple of days&#8221;? &#8220;Well, where do you see that going?&#8221; Let&#8217;s face it, it doesn&#8217;t sound like a great idea from the outside, but stick with us as we reveal the hidden benefits of abstaining from booze from [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":3452,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[110,101],"tags":[134,100],"class_list":["post-3451","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-health-wellness","category-lifestyle","tag-health-wellness","tag-lifestyle"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/nl_nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3451","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/nl_nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/nl_nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/nl_nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/nl_nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3451"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/nl_nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3451\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22260,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/nl_nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3451\/revisions\/22260"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/nl_nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3452"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/nl_nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3451"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/nl_nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3451"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/nl_nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3451"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}