Oto powód, dla którego powinieneś rozpocząć ramę miłości do siebie już dziś!

Nie zostawiaj tej miłości własnej na półce, kochanie!

„Ty sam, tak samo jak ktokolwiek w całym wszechświecie, zasługujesz na swoją miłość i przywiązanie”. Budda

Cóż, na pierwszy rzut oka wydawałoby się to prawie niemożliwe i wręcz niewiarygodne myśleć, że kochalibyśmy siebie mniej niż odpowiednia kwota, prawda? Smutna prawda jest jednak taka, że dotyczy to wielu z nas. Teraz, w tych nieśmiertelnych słowach Fab Four, którzy nucili: „…wszystko, czego potrzebujemy, to miłość”, miałoby sens, abyśmy wykorzystali ten hymn jako instrukcję kochania siebie w codzienności.

Poluzuj łańcuchy

Często trudno jest nam pogodzić się z samym sobą. Z nierealistycznymi oczekiwaniami, ideałami i standardami, których nieubłaganie trzymamy się w postmodernistycznym świecie, kto naprawdę może nas winić? To zdecydowana czkawka na drodze do miłości własnej. Właśnie dlatego nadszedł czas, aby zrobić krok wstecz i poluzować łańcuchy tych ideałów, które wiążą – są fantazją sprzedawaną przez społeczeństwo, a także przemysł kosmetyczny i modowy, i są tak samo miażdżące, jak paraliżujące. Zamiast tego znajdź ideały, które naprawdę mają znaczenie i są dla Ciebie ważne.

Miłość do miłości

Jeśli nie kochamy siebie wystarczająco lub uważamy, że w konsekwencji jesteśmy nieodpowiednie, to uczucie uniemożliwi nam kochanie wszystkich innych. Och, dlaczego tak jest, słyszę, że pytasz? Cóż, jeśli uważamy, że jesteśmy nieadekwatni, zawsze będziemy skupiać się na błędach innych ludzi, na próżno próbując wyglądać na lepszych od nich. To nie jest podstawa, a nawet podstawa, na której można oprzeć stabilny, pełen miłości związek! Dlatego najpierw naucz się kochać siebie, a to pomoże ci kochać i akceptować wszystkich innych – wady, brodawki i wszystko inne.

Nigdy więcej ładunku ujemnego

To poczucie nieadekwatności, jakie przynosi brak miłości własnej, jest nieuchwytne, ale efekty są całkiem realne, zapewniamy. Mogło to być dokładnie to, co spowodowało twoją tremę, a nawet to, co uniemożliwiło ci udział w sporcie i wiele więcej. Nigdy więcej, jednak natychmiast porzuć ten negatywny ładunek – obejmij się całym sercem i nie pozwól się powstrzymać! Promieniuj swoją własną marką pozytywności, a to zadziała jako szybki i trwały wzrost poczucia własnej wartości.

Zdolność odbijania się

Założę się, że zauważyłeś – życie nie jest usłane różami, wręcz przeciwnie. W rzeczywistości wszyscy jesteśmy dobrze zaznajomieni z przeciwnościami losu i niepowodzeniami. Biorąc pod uwagę ten scenariusz, brak miłości własnej i poczucia własnej wartości wydaje się ratyfikować i wyjaśniać każdą porażkę, pozostawiając nas w niekończącym się cyklu użalania się nad sobą. Z drugiej strony, miłość do samego siebie daje nam pozytywne nastawienie, pewność siebie, energię i energię do szybszego powrotu do zdrowia, a także nową energię do stawienia czoła światu.

Ty (tak, ty!) jesteś wyjątkowy. Nie tylko to, jesteś zdolny, dobry, silny i więcej niż wystarczający dla ciebie i wszystkich innych, którzy są dla ciebie ważni. Hej, jeśli nie kochamy samych siebie, oczekiwanie, że wszyscy inni to zrobią, jest trochę naciągane, prawda? Więc ogarnij się i kochaj siebie już dziś!