Z całego serca przyjmij i ciesz się doświadczeniem samotnej mamy – oto jak to zrobić!
Bez wiedzy większości ogółu społeczeństwa bycie samotną matką może być równie radosne, satysfakcjonujące i zabawne, jak bardziej tradycyjne rodziny. Jednak myślenie, że to tylko pocałunki i tęcze, wyraźnie mija się z celem, że jest to rodzicielstwo i podobnie jak wszystkie doświadczenia rodzicielskie, wiąże się z presją, wyzwaniami i komplikacjami, które są jego własne. Oto kilka rzeczy, które, mamy nadzieję, pomogą Ci w przejażdżce kolejką górską samotnej mamy, więc zapnij pasy!
Wyjdź poza piętno
To nigdy nie zniknie, bez względu na to, jak postępowi uważamy się za społeczeństwo, piętno samotnej matki pozostaje. Może wisieć nad tobą jak przeciążający cień, powodując czasami nadmierną kompensację, a nawet duszenie – z których oba są niebezpieczne na dłuższą metę. Teraz może się to wydawać trudne, ale z czasem spróbuj pozbyć się piętna. Gdy jego wpływ osłabnie, będzie się wydawać, że na twoich barkach zrzucono ogromny ciężar – w ten sposób wyzwolony i wzmocniony, możesz iść naprzód i być najlepszym rodzicem, jakim możesz być.
Dostarcz zazdrość pary zamach łaski
Widzenie pozornie szczęśliwych rodzin i par na wczesnym etapie samotnej podróży rodzicielskiej może sprawić, że uwierzysz, że jest to życie, którego chcesz dla swoich dzieci i dla siebie. Jednak podobnie jak fasada mediów społecznościowych, która przedstawia tylko najlepsze części ludzkiego życia i nic więcej, często jest to mylące. Czas zmierzyć się z faktami, czy posiadanie ojca pomoże w twojej sytuacji? Prawdopodobnie będziemy. Czy to jest teraz opcja? Nie. Więc pracuj z tym, co masz, a z całą pewnością możesz sprawić, by to zadziałało! Odrzuć świat fantazji i proszę, nie pogrążaj się bez końca w użalaniu się nad sobą.
Gotowy licznik
Jako samotny rodzic często jesteś jedyną osobą, która może pochwalić dobrze wykonaną pracę. Zaplanuj zadania na tydzień z wyprzedzeniem i skreślaj je z listy na koniec tygodnia. Pomoże ci to osiągnąć cele, ale także napełni cię dumą i zachwytem, a także poczuciem spełnienia i motywacji. A teraz śmiało, spróbuj zetrzeć satysfakcję z twarzy!
Zadbaj o numer jeden
Dla rodziców lista rzeczy do zrobienia obejmuje wszystko, od przygotowania dzieci do szkoły po chodzenie z nimi na randki. Jako samotna matka masz tendencję do brania na siebie więcej, niż możesz udźwignąć, pozostawiając niewiele czasu dla siebie. Poszarpane nerwy i przepracowany mózg są prawie zawsze wynikiem tego. Więc jeśli właśnie jesteś w procesie rodzicielskim, czy naprawdę zamierzasz wnieść swoją grę A? Niezależnie od tego, jak bardzo napięty jest Twój kalendarz, musisz znaleźć czas na dbanie o siebie. Ty i twoje dzieci będziecie wdzięczni w przyszłości.
Więc proszę bardzo, mamy nadzieję, że te pomysły pomogą dodać więcej uśmiechów, przytulania i pocałunków do twojego życia. Więc głowa do góry, skręć głowę w prawo i przygotuj się na więcej cudownych euforycznych przeżyć samotnej mamy!
