{"id":3093,"date":"2022-07-09T10:26:01","date_gmt":"2022-07-09T10:26:01","guid":{"rendered":"https:\/\/hermagic.com\/?p=3093"},"modified":"2023-04-03T18:10:31","modified_gmt":"2023-04-03T12:40:31","slug":"its-great-to-temporarily-cut-the-social-media-cord-heres-why","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/test2.hermagic.com\/pl\/its-great-to-temporarily-cut-the-social-media-cord-heres-why\/","title":{"rendered":"Wspaniale jest tymczasowo odci\u0105\u0107 przew\u00f3d medi\u00f3w spo\u0142eczno\u015bciowych. Dlatego!"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n

Dla niekt\u00f3rych z nas mo\u017ce to brzmie\u0107 absurdalnie, ale sama my\u015bl o narzuconym sobie urlopie od medi\u00f3w spo\u0142eczno\u015bciowych mo\u017ce by\u0107 uwa\u017cana za przekle\u0144stwo dla tak wielu ludzi, kt\u00f3rzy mieszkaj\u0105 w\u015br\u00f3d nas. Tak, wiesz kim jeste\u015b! Niekt\u00f3rzy z nas wiedz\u0105, \u017ce jest czas i miejsce na media spo\u0142eczno\u015bciowe, ale s\u0105 jeszcze tacy, dla kt\u00f3rych granica mi\u0119dzy prawdziwym \u017cyciem a mediami spo\u0142eczno\u015bciowymi jest bardzo rozmyta. Teraz, niezale\u017cnie od tego, czy jeste\u015b przyklejony do medi\u00f3w spo\u0142eczno\u015bciowych przez ca\u0142y dzie\u0144, czy po prostu od czasu do czasu prze\u015bladujesz, warto tymczasowo odci\u0105\u0107 przew\u00f3d z pe\u0142nego sprz\u0119g\u0142a z konkretnych powod\u00f3w!<\/p>\n

No dalej, odejd\u017a od tego selfie-sticka, przesta\u0144 komponowa\u0107 ten dowcipny tweet i przesta\u0144 prze\u015bladowa\u0107 tego ehem\u2026 kogo\u015b na Insta i pos\u0142uchaj, co mamy do powiedzenia!<\/p>\n

Odzyskaj perspektyw\u0119<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Kiedy we\u017amiesz urlop naukowy od medi\u00f3w spo\u0142eczno\u015bciowych, mo\u017cesz zyska\u0107 zupe\u0142nie now\u0105 perspektyw\u0119, na kt\u00f3r\u0105 wp\u0142yw ma tak inny spos\u00f3b i o\u015bmielamy si\u0119 powiedzie\u0107, ska\u017cony przez media spo\u0142eczno\u015bciowe. Dopiero gdy zrobimy troch\u0119 przestrzeni mi\u0119dzy mediami spo\u0142eczno\u015bciowymi a sob\u0105, zdamy sobie spraw\u0119, \u017ce zbyt \u0142atwo jest da\u0107 si\u0119 wci\u0105gn\u0105\u0107 w pozornie doskona\u0142e i oczyszczone portrety \u017cycia ludzi. Mogliby\u015bmy obej\u015b\u0107 si\u0119 bez jego wp\u0142ywu, poniewa\u017c popycha nas do nad\u0105\u017cania za Jonesami, a kiedy nie mo\u017cemy, sprawia, \u017ce czujemy si\u0119 nieadekwatni i na \u015bmietniku. Dla wi\u0119kszo\u015bci z nas jest to bitwa, kt\u00f3rej nie mo\u017cemy wygra\u0107, ale z drugiej strony, dlaczego mia\u0142by\u015b chcie\u0107? Co wi\u0119cej, z t\u0105 now\u0105 perspektyw\u0105 mo\u017cemy wyruszy\u0107 w pogo\u0144 za rzeczami prawdziwymi, warto\u015bciowymi i zdrowymi!<\/p>\n

R\u00f3b wi\u0119cej!:<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Jasne, mo\u017cesz nie osi\u0105gn\u0105\u0107 swoich dziennych cel\u00f3w zwi\u0105zanych z tweetowaniem lub przegapi\u0107 kilka \u015bwietnych tre\u015bci w sieciach spo\u0142eczno\u015bciowych, ale wkr\u00f3tce zdasz sobie spraw\u0119, \u017ce jest o wiele wi\u0119cej do zrobienia! Poza tym jest mn\u00f3stwo czasu, w kt\u00f3rym mo\u017cna to wszystko zrobi\u0107. Teraz mo\u017cesz \u0142atwo wygospodarowa\u0107 troch\u0119 czasu, aby spotka\u0107 si\u0119 z rodzin\u0105 lub przyjaci\u00f3\u0142mi \u2014 zabra\u0107 dzieci do zoo, zrobi\u0107 majsterkowanie w domu i dobrze , wszystko inne, na co masz ochot\u0119! Odkryjesz czas, o kt\u00f3rym nigdy nie wiedzia\u0142e\u015b, \u017ce go masz, a wkr\u00f3tce mo\u017cesz nawet rozwa\u017cy\u0107 porzucenie medi\u00f3w spo\u0142eczno\u015bciowych na dobre!<\/p>\n

Po\u0142\u0105czenia offline:<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Spotykanie ludzi w prawdziwym \u015bwiecie i nawi\u0105zywanie prawdziwych znajomo\u015bci mo\u017ce wydawa\u0107 si\u0119 nowo\u015bci\u0105 dla tych z nas, kt\u00f3rzy znajduj\u0105 si\u0119 w \u015bmiertelnym u\u015bcisku medi\u00f3w spo\u0142eczno\u015bciowych. Jednak polecamy to wszystkim, a wkr\u00f3tce odkryjesz, \u017ce po\u0142\u0105czenia i ponowne po\u0142\u0105czenia, kt\u00f3re nawi\u0105zujesz offline, s\u0105 tymi, kt\u00f3re naprawd\u0119 trwaj\u0105. W rzeczywisto\u015bci s\u0105 zbudowane, aby przetrwa\u0107, na pewnym i prawdziwym fundamencie! Wi\u0119c dalej, korzystaj z medi\u00f3w spo\u0142eczno\u015bciowych offline ju\u017c dzi\u015b!<\/p>\n

Wyrwij inicjatyw\u0119 i odpocznij!<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

R\u0119ka w g\u00f3r\u0119 tym z nas, kt\u00f3rzy odk\u0142adaj\u0105 telefon tylko wtedy, gdy jeste\u015bmy \u015bmiertelnie zm\u0119czeni w nocy, tylko po to, by odebra\u0107 go z samego rana (obl\u0119\u017cony i zamglony), aby zobaczy\u0107, co dzieje si\u0119 w naszej konstrukcji medi\u00f3w spo\u0142eczno\u015bciowych? W rezultacie jeste\u015bmy tak poch\u0142oni\u0119ci mediami spo\u0142eczno\u015bciowymi na samym pocz\u0105tku dnia, \u017ce zostaje nam granie w nadrabianie zaleg\u0142o\u015bci! To jednak nie wszystko, poniewa\u017c mediom spo\u0142eczno\u015bciowym po\u015bwi\u0119camy tyle czasu i energii, \u017ce w efekcie tracimy cenny sen i odpoczynek! Wi\u0119c przejmij inicjatyw\u0119, zr\u00f3b sobie przerw\u0119 od korozyjnego stylu \u017cycia i odpocznij \u2013 Twoje cia\u0142o i umys\u0142 Ci za to podzi\u0119kuj\u0105!<\/p>\n

Niezale\u017cna my\u015bl:<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Odpoczynek od medi\u00f3w spo\u0142eczno\u015bciowych pozwala nam sp\u0119dza\u0107 tak du\u017co czasu ze sob\u0105 i \u201ew sobie\u201d. Nie jeste\u015bmy ju\u017c prowadzeni, prowadzeni i zaganiani przez to, co ludzie tam m\u00f3wi\u0105. Zamiast tego mo\u017cemy my\u015ble\u0107 samodzielnie, wyci\u0105ga\u0107 w\u0142asne wnioski, podejmowa\u0107 w\u0142asne decyzje bez konieczno\u015bci dostosowywania si\u0119 i pod\u0105\u017cania za t\u0142umem. Daje nam rzadk\u0105 okazj\u0119 do niezale\u017cnego my\u015blenia i daje nam szans\u0119 na my\u015blenie i dzia\u0142anie indywidualnie, w przeciwie\u0144stwie do wielu owiec, kt\u00f3re nas otaczaj\u0105!<\/p>\n

 <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

It may sound absurd to some of us, but the very thought of taking a self-imposed sabbatical from social media may be considered anathema to so many people who dwell amongst us. Yes, you know who you are! Some of us know that there\u2019s a time, and indeed a place for social media, but there […]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":3096,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[110,101],"tags":[],"class_list":["post-3093","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-health-wellness","category-lifestyle"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3093","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3093"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3093\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22297,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3093\/revisions\/22297"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3096"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3093"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3093"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3093"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}