{"id":2809,"date":"2022-07-07T10:43:57","date_gmt":"2022-07-07T10:43:57","guid":{"rendered":"https:\/\/hermagic.com\/?p=2809"},"modified":"2023-04-03T18:10:37","modified_gmt":"2023-04-03T12:40:37","slug":"5-ways-to-bounce-back-from-workplace-disappointments","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/test2.hermagic.com\/pt\/5-ways-to-bounce-back-from-workplace-disappointments\/","title":{"rendered":"5 maneiras de se recuperar de decep\u00e7\u00f5es no local de trabalho"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2812 size-full lazyload\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"400\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" data-src=\"https:\/\/hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/featured-3.jpeg\" data-srcset=\"https:\/\/test2.hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/featured-3.jpeg 600w, https:\/\/test2.hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/featured-3-300x200.jpeg 300w\"><\/p>\n<p>Voc\u00ea pode frequentemente estar insatisfeito com os outros, com as circunst\u00e2ncias ou consigo mesmo. Depois de ser preterido para uma promo\u00e7\u00e3o, dispensa recusada ou perda de prazo para um projeto, \u00e9 comum sentir-se para baixo e abatido, \u00e9 normal sentir decep\u00e7\u00f5es. Desejamos uma profiss\u00e3o saud\u00e1vel e est\u00e1vel, conforme descrito no manual de Theresa May, e investimos nela, antecipando um resultado pr\u00f3spero. No entanto, de acordo com Ryan Reynolds, \u201cquando voc\u00ea tem expectativas, voc\u00ea se prepara para a decep\u00e7\u00e3o\u201d.<\/p>\n<p>Decep\u00e7\u00f5es relacionadas ao trabalho podem deix\u00e1-lo compreensivelmente desconfort\u00e1vel, cansado da batalha e ressentido. Mas voc\u00ea sempre pode se recuperar e arrasar no palco, batendo na cara deles com suas pr\u00f3prias decep\u00e7\u00f5es. Veja como<\/p>\n<p><strong>Mantenha a compostura<\/strong>:<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2813 lazyload\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" alt=\"\" width=\"690\" height=\"464\" sizes=\"(max-width: 690px) 100vw, 690px\" data-src=\"https:\/\/hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/stress-300x202.jpg\" data-srcset=\"https:\/\/test2.hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/stress-300x202.jpg 300w, https:\/\/test2.hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/stress-1024x689.jpg 1024w, https:\/\/test2.hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/stress-768x517.jpg 768w, https:\/\/test2.hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/stress-600x404.jpg 600w, https:\/\/test2.hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/stress.jpg 1180w\"><\/p>\n<p>Quando confrontado com reveses colossais, voc\u00ea pode ser tentado a perder a paci\u00eancia, participar de uma briga verbal ou, pior ainda, permitir que a situa\u00e7\u00e3o se transforme em uma completa anarquia corporativa! Voc\u00ea deve resistir \u00e0 necessidade de \u201cretribuir\u201d, independentemente de qu\u00e3o inevit\u00e1vel possa parecer. Seja profissional e legal. A exibi\u00e7\u00e3o de emo\u00e7\u00e3o crua no ch\u00e3o pode ser considerada destrutiva e impr\u00f3pria para a cultura empresarial. Salve seus discursos para sua sess\u00e3o de bebida depois do trabalho; isso garantir\u00e1 que voc\u00ea viva para lutar outro dia.<\/p>\n<p><strong>Alimente sua confian\u00e7a<\/strong>.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2811 size-full lazyload\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"401\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" data-src=\"https:\/\/hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/confidence.webp\" data-srcset=\"https:\/\/test2.hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/confidence.webp 600w, https:\/\/test2.hermagic.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/confidence-300x201.webp 300w\"><\/p>\n<p>Circunst\u00e2ncias como essa costumam ser suficientes para perturbar at\u00e9 mesmo as opini\u00f5es mais firmes. Isso pode resultar em ansiedade de combate, fadiga e, o mais importante, perda de confian\u00e7a nas pr\u00f3prias habilidades. Esta \u00e9 a pior situa\u00e7\u00e3o poss\u00edvel! Se voc\u00ea der um passo para tr\u00e1s, acalmar seus nervos em frangalhos e avaliar a realidade da situa\u00e7\u00e3o, perceber\u00e1 que as coisas n\u00e3o s\u00e3o t\u00e3o terr\u00edveis quanto parecem. Certamente, a exist\u00eancia nem sempre foi t\u00e3o miser\u00e1vel. Considere todos os seus sucessos e use-os para aumentar seu senso de valor pr\u00f3prio. Voc\u00ea voltar\u00e1 rapidamente ao seu comportamento anterior. O subjetivo deve ser silenciado No entanto, quando as coisas d\u00e3o errado, tendemos a interpretar isso como um ataque pessoal ao nosso valor ou habilidades, quando, na realidade, isso \u00e9 uma avalia\u00e7\u00e3o equivocada de nosso valor e habilidades. Portanto, voc\u00ea deve tentar manter o controle emocional. Consequentemente, por que n\u00e3o examinar a situa\u00e7\u00e3o objetivamente? Isso ir\u00e1 ajud\u00e1-lo a aprender com este evento e aumentar suas chances de sucesso na pr\u00f3xima vez.<\/p>\n<p>\u00c9 simples se recuperar de um rev\u00e9s repetitivo avaliando, revisando e repensando. Pelo contr\u00e1rio, outros t\u00eam um ar mais decisivo. Se voc\u00ea tem certeza de que mudan\u00e7as significativas s\u00e3o necess\u00e1rias, n\u00e3o h\u00e1 necessidade de come\u00e7ar a trabalhar imediatamente. Em vez de tomar uma decis\u00e3o apressada, reserve um tempo para avaliar suas op\u00e7\u00f5es e contemplar o potencial de uma corre\u00e7\u00e3o de curso se acreditar que \u00e9 a hora certa. Simplesmente siga sua intui\u00e7\u00e3o!<\/p>\n<p>Desejamos que essas dicas ajudem voc\u00ea a se erguer como uma f\u00eanix das cinzas da selva corporativa!<\/p>\n<p>Robert Kiyosaki, empres\u00e1rio e autor americano, afirma: \u201cO grau de seu sucesso \u00e9 definido pela for\u00e7a de seu desejo, a grandeza de sua vis\u00e3o e sua capacidade de resistir \u00e0 rejei\u00e7\u00e3o ao longo do caminho\u201d.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>You may frequently be dissatisfied with other others, circumstances, or oneself. After being overlooked for a promotion, refused time off or missing a deadline for a project, it is common to feel down and dejected, it is normal to experience disappointment. We desire a healthy and stable profession, as outlined in Theresa May&#8217;s playbook, and [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":2812,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[129],"tags":[],"class_list":["post-2809","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-career-work-life-balance"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2809","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2809"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2809\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22328,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2809\/revisions\/22328"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2812"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2809"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2809"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2809"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}