{"id":2955,"date":"2022-07-08T10:27:47","date_gmt":"2022-07-08T10:27:47","guid":{"rendered":"https:\/\/hermagic.com\/?p=2955"},"modified":"2023-04-03T18:10:33","modified_gmt":"2023-04-03T12:40:33","slug":"self-love","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/test2.hermagic.com\/pt\/self-love\/","title":{"rendered":"Veja por que voc\u00ea deve come\u00e7ar o auto-amor-a-rama hoje!"},"content":{"rendered":"

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N\u00e3o deixe esse amor pr\u00f3prio na prateleira, amor!<\/p>\n

\u201cVoc\u00ea, voc\u00ea mesmo, tanto quanto qualquer pessoa em todo o universo, merece seu amor e carinho.\u201d Buda<\/em><\/p>\n

Bem, \u00e0 primeira vista, pareceria quase imposs\u00edvel e totalmente incr\u00e9dulo pensar que nos amar\u00edamos menos do que a quantidade adequada, n\u00e3o \u00e9? A triste verdade, no entanto, \u00e9 que esse \u00e9 o caso de muitos de n\u00f3s. Agora, nas palavras imortais do Fab Four, que cantarolava, \u201c\u2026 tudo o que precisamos \u00e9 amor\u201d, faria todo o sentido para n\u00f3s empregarmos este hino como uma instru\u00e7\u00e3o para amarmos a n\u00f3s mesmos no dia a dia.<\/p>\n

Solte as correntes<\/strong><\/p>\n

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Muitas vezes, achamos dif\u00edcil estar em paz com n\u00f3s mesmos. Com as expectativas, ideais e padr\u00f5es irreais aos quais somos incansavelmente mantidos no mundo p\u00f3s-moderno, quem pode realmente nos culpar? Este \u00e9 um solu\u00e7o definitivo no caminho para o amor-pr\u00f3prio. Agora, \u00e9 por isso que \u00e9 hora de dar um passo para tr\u00e1s e afrouxar as correntes desses ideais que prendem - eles s\u00e3o uma fantasia vendida pela sociedade, bem como pelas ind\u00fastrias da beleza e da moda, e s\u00e3o t\u00e3o esmagadores quanto incapacitantes. Em vez disso, encontre ideais que realmente importam e importam para voc\u00ea.<\/p>\n

Amo amar<\/strong><\/p>\n

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Se n\u00e3o nos amamos o suficiente, ou pensamos que somos inadequados como consequ\u00eancia, esse sentimento vai nos impedir de amar todos os outros. Oh, por que isso, eu ou\u00e7o voc\u00ea perguntar? Bem, se pensamos que somos inadequados, sempre vamos nos concentrar nas falhas dos outros em uma v\u00e3 tentativa de parecer superiores a eles. Agora, isso dificilmente \u00e9 um fundamento, ou mesmo uma corrente subjacente na qual basear um relacionamento est\u00e1vel e amoroso! Portanto, aprenda a amar a si mesmo em primeiro lugar, e isso o ajudar\u00e1 a amar e aceitar todos os outros \u2013 defeitos, imperfei\u00e7\u00f5es e tudo mais.<\/p>\n

N\u00e3o h\u00e1 mais carga negativa<\/strong><\/p>\n

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Essa sensa\u00e7\u00e3o de inadequa\u00e7\u00e3o que a falta de amor pr\u00f3prio traz \u00e9 intang\u00edvel, mas os efeitos s\u00e3o bastante reais, podemos garantir. Pode ter sido exatamente o que causou seu medo do palco, ou mesmo o que o impediu de praticar esportes e, bem, muito mais. N\u00e3o mais, no entanto, abandone essa carga negativa imediatamente \u2013 abrace-se de todo o cora\u00e7\u00e3o e n\u00e3o deixe que voc\u00ea o impe\u00e7a! Irradie sua pr\u00f3pria marca de positividade e isso funcionar\u00e1 como um impulso r\u00e1pido e duradouro para sua auto-estima.<\/p>\n

Capacidade de recupera\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n

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Aposto que voc\u00ea percebeu \u2013 a vida n\u00e3o \u00e9 um mar de rosas, muito longe disso. Na verdade, estamos todos bem familiarizados com adversidades e contratempos. Diante desse cen\u00e1rio, a aus\u00eancia de amor-pr\u00f3prio e auto-estima parece ratificar e explicar cada contratempo, deixando-nos em um ciclo intermin\u00e1vel de autopiedade. O amor-pr\u00f3prio, por outro lado, nos d\u00e1 a positividade, a autoconfian\u00e7a, a energia e a efervesc\u00eancia para nos recuperarmos mais cedo e com vigor renovado para enfrentar o mundo de frente.<\/p>\n

Voc\u00ea (sim, voc\u00ea!) \u00e9 \u00fanico. N\u00e3o apenas isso, voc\u00ea \u00e9 capaz, bom, forte e mais do que suficiente para voc\u00ea e todos os outros que s\u00e3o importantes para voc\u00ea. Ei, se n\u00e3o nos amamos, \u00e9 um pouco exagerado esperar que todos o fa\u00e7am, n\u00e3o \u00e9? Ent\u00e3o, abrace a si mesmo e o amor-pr\u00f3prio hoje!<\/p>\n

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Don\u2019t leave that self-love on the shelf, love! \u201cYou, yourself, as much as anybody in the entire universe, deserve your love and affection.\u201d Buddha Oh well, on the face of it, it would seem nigh on impossible and down-right incredulous to think that we would love ourselves less than the adequate amount, wouldn\u2019t it? The […]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":2956,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[117,115],"tags":[],"class_list":["post-2955","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-relationship","category-relationship-love"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2955","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2955"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2955\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22312,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2955\/revisions\/22312"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2956"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2955"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2955"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/test2.hermagic.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2955"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}