Receita fácil e deliciosa de ramen de frango para uma noite aconchegante

Receita de Ramen de Frango | Hermagic

Ramen de frango é um prato japonês popular e delicioso que ganhou muita popularidade em todo o mundo. O prato é conhecido por seu caldo saboroso, macarrão tenro e suculenta carne de frango. O prato tem uma longa história na culinária japonesa e é um alimento básico em muitos lares.

Nos últimos anos, o ramen de frango tornou-se cada vez mais popular e agora é possível encontrar o prato em muitos restaurantes e serviços de entrega de comida. Um desses serviços é o Gousto, que oferece uma ampla variedade de receitas de ramen de frango que os clientes podem desfrutar.

Gousto é um serviço de entrega de comida online que oferece uma variedade de kits de refeições aos clientes. A empresa fornece ingredientes pré-porcionados, juntamente com cartões de receitas, que os clientes podem usar para preparar refeições deliciosas em suas próprias cozinhas. A receita de ramen de frango no Gousto não é exceção, e é uma ótima maneira de os clientes saborearem este clássico prato japonês sem precisar ir a um restaurante.

Instruções de cozimento para fazer receita de ramen de frango

Ramen é um prato japonês popular consiste em macarrão de trigo ao estilo chinês servido em um caldo saboroso, muitas vezes acompanhado de carne ou vegetais. O ramen de frango é um prato delicioso e reconfortante que pode ser facilmente preparado em casa com alguns ingredientes básicos.

1. Faça o caldo

Em uma panela grande, misture o ossos de galinha, cebola, cenoura, alho, gengibre, molho de soja, pasta de missô e molho de peixe. Adicione água suficiente para cobrir os ingredientes e leve a panela para ferver em fogo alto. Reduza o fogo para baixo e deixe o caldo ferver por pelo menos 3 horas, ou até ficar rico e saboroso. Remova quaisquer detritos flutuantes, espuma ou contaminantes raspando a superfície. Adicione sal e pimenta a gosto.

2. Cozinhe o macarrão

Enquanto o caldo ferve, cozinhe o Miojo de acordo com as instruções da embalagem. Para interromper o cozimento, escorra o macarrão e lave-o rapidamente em água fria.

3. Prepare as coberturas

Corte os ovos cozidos ao meio e reserve. Corte o frango cozido, e reserve. Lave e corte as cebolas verdes e os cogumelos shiitake e reserve. Os brotos de feijão devem ser lavados e reservados.

4. Monte as tigelas de ramen

Divida o macarrão uniformemente entre quatro tigelas grandes. Despeje o caldo quente sobre o macarrão, enchendo as tigelas quase até o topo. Disponha o frango fatiado, a cebolinha, os cogumelos shiitake e os brotos de feijão sobre o macarrão. Adicione os ovos cortados ao meio em cada tigela. Polvilhe as tiras de nori sobre as coberturas e regue o óleo de pimenta sobre o ramen a gosto. Servir quente.

Um resumo sobre os valores nutritivos da receita de ramen de frango no Reino Unido

ramen de frango é um prato japonês popular que ganhou popularidade em todo o mundo por seu sabor delicioso e versatilidade. É uma tigela de macarrão fumegante servido em um caldo rico e saboroso feito com frango, legumes e especiarias. Além de saboroso e satisfatório, o ramen de frango também é um prato altamente nutritivo que oferece uma série de benefícios à saúde.

1. Teor de proteína

O frango é uma excelente fonte de proteína, e a receita de ramen de frango não é exceção. Uma porção típica de ramen de frango contém cerca de 20-25 gramas de proteína, dependendo do tamanho da porção e da especificidade receita de ramen de frango usado. A proteína é essencial para construir e reparar os tecidos do corpo, tornando-a importante para a saúde e o bem-estar geral. Além disso, a proteína ajuda a mantê-lo cheio e satisfeito, tornando o ramen de frango uma ótima opção de refeição para quem quer perder peso ou manter um peso saudável.

2. Vitaminas e minerais

ramen de frango também é rico em uma variedade de vitaminas e minerais. O caldo normalmente contém uma variedade de vegetais, incluindo cebola, cenoura e aipo, que fornecem nutrientes essenciais como vitamina C, vitamina A e potássio. O macarrão usado no ramen de frango geralmente é feito de farinha de trigo, que é uma boa fonte de vitaminas do complexo B, como tiamina e niacina. Essas vitaminas são importantes para a produção de energia e para a saúde do sistema nervoso.

3. Baixo teor de gordura

Embora o frango seja uma boa fonte de proteína, também é relativamente pobre em gordura em comparação com outros tipos de carne. Isso torna o ramen de frango uma ótima opção para quem está cuidando da ingestão de gordura. Além disso, o caldo usado na receita também tem baixo teor de gordura, tornando-o uma escolha mais saudável do que muitos outros tipos de sopa ou ensopado.

4. Benefícios para a saúde intestinal

O macarrão usado em ramen de frango são feitos de farinha de trigo, que contém um tipo de fibra conhecida como amido resistente. O amido resistente não é digerido no intestino delgado, mas passa para o intestino grosso, onde pode ajudar a promover o crescimento de bactérias benéficas.

Efeitos benéficos, como melhor digestão, sistema imunológico mais forte e menor chance de doenças crônicas como obesidade e diabetes tipo 2, têm sido associados à presença dessas bactérias no intestino.

Conclusão

No geral, o receita de ramen de frango no Gousto é uma ótima maneira de os clientes apreciarem este delicioso e popular prato japonês. A receita é fácil de seguir e fornece todos os ingredientes necessários para fazer o prato. A receita de ramen de frango também fornece uma lista de ingredientes opcionais, como flocos de pimenta e algas marinhas, que os clientes podem adicionar ao prato para personalizá-lo a seu gosto. Para mais informações visite o site oficial da Hermagic.

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